ダイエットやシェイプアップにきく運動器具のご紹介　その２

ダイエットやシェイプアップにきく運動器具のご紹介　その２

ダイエットやシェイプアップにきく運動器具のご紹介です。

テレビショッピングや通販でおなじみの、ダイエットマシーン、シェイプアップ運動器具です。

１．美容と健康を考えたデザインチェア【スリムチェアー　リクライニングタイプ】

整体師であり、スポーツトレーナーである鶴見晃成氏監修のもと、インテリアデザイナーの松本信一氏がデザインしたスリムチェアーです。

的確な人間工学と素敵なデザインを兼ね備えた、まさに夢のコラボレーション・チェアーです。

ぽっこりお腹やＯ脚、便秘などの原因の大半は、骨盤の歪みが下半身の血行と代謝を悪くしているからと言われています。

骨盤の歪みは、血行不良と基礎代謝の低下を引き起こすだけに、下半身のむくみや冷え性、女性の生理痛・生理不順・不妊へも影響を及ぼす可能性もあるため、骨盤が矯正されるだけでも、健康になれることも、実はよくある話です。

でも、なぜ骨盤の歪みが起こってしまうのか？

実は、腰まわりの筋肉が弱りがちの現代人は、皮肉にも座ることで、骨盤の歪みを引き起こしてしまうそうです。

そこで、紹介したいのが、このスリムチェアーです。

スポーツ医学の観点から、椅子全体が６段階で傾きを調整できるので、ひとりひとり違った座りやすく快適な角度や位置を調整可能です。

それにより、快適に座ることで、骨盤のゆがみを正確な位置に矯正し、下半身太り解消や下半身の代謝不良による障害改善の期待ができます。

イスをまっ平らにするストレッチモードもあるので、代謝不良の改善だけでなく、血行促進にも、お役立ち！とりあえず、座ってみよう。

２．協栄ジム認定【ボクサスリムスーツ】
あの亀田三兄弟も使ってるという、協栄ジムのボクサスリムスーツのご紹介です。

トレーニングスーツが運動時に体内から発生する熱を吸収し、衣服外への放熱を防ぐので、発汗を促進します。

汗が尋常ないくらい体から噴き出します！

でも、このトレーニングスーツを着ていると、めちゃくちゃ汗かいても、なぜか臭わないのですから不思議です。

実は、スーツ内に消臭効果のある銀イオンを発生させる素材を使用、爽やかに運動して、減量できます。

しかも、伸縮性があって動きやすいから、着てるだけで、もっともっと動きたくなりますよ。

３．【永井大のラクトレ＆フィットネスクラブが作ったバランスボール55cm本格的エクササイズセット】

国体５位の実績を持つ空手で培われた肉体を持つ爽やかイケメン俳優の永井大さんをご存知ですね？

「トレーニングって、特別なことじゃないと思うんです。」の言葉とともに、その彼が書いた書籍『永井大のラクトレ』にフィットネスクラブが作った本格的バランスボールとそれを固定するリングがセットになったエクササイズセットのご紹介です。

書籍内ではもちろん、書籍についているＤＶＤでも紹介されているバランスボールを使ったラクトレ（簡単トレーニング）をすぐに試すことができるのが最大の魅力です。

これで、永井大みたいに爽やかで、かっこいい男への道をすすめかもです。